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经常做家务能代替体育锻炼吗

来源: 互联网 时间: 2021-07-18 20:12:52

支付宝蚂蚁庄园每天都为大家准备了题目,2021年7月19日的题目经常做家务能代替体育锻炼吗?想必大家很想要知道,下面小编就为大家带来了今日蚂蚁庄园答案介绍。

经常做家务能代替体育锻炼吗

蚂蚁庄园今日答案答题器

经常做家务能代替体育锻炼吗?

答案:不能

答案解析

运动锻炼和家务劳动的形式不同,相对于肌肉,运动是主动的、全面的,劳动是单一的、重复的且有时是无聊的。

它们产生的结果也很不相同,运动对身体的影响是积极的,而劳动就不全是了,对身体有积极的一面,但也容易产生过劳情况。

体育运动能够使身体产生一种肽效应,让人们产生愉悦感和参与感,产生积极的心态,以形成锻炼促进健康的良性循环。

而家务劳动却是一种体力劳动,是强制性的、被动的、局部性的,不可能全面锻炼身体。

单纯的家务劳动和运动两者不能相互替代。

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